Вас будет перенаправлено автоматически через 10 секунд Отменить переход и закрыть окно
     
Auto & Tech Путешествия Гороскопы
Stars & Life Развлечения Фотогалереи
Здоровье & Body Секс & Психология Новости
Красота & Style Истории & Личное Обзоры
Гастрономия Карьера Спроси у подружки
Кино & Книги Форум "у Рокси"
 
ЗДОРОВЬЕ & BODY
Статьи :: Здоровье & Body :: Секреты стройности женщин за 100 лет
| добавить в избранное | версия для печати | обсудить на форуме |

Секреты стройности женщин за 100 лет

Готовитесь к пляжному сезону и не знаете с чего начать? Конечно, с питания.

К каким только трюками не прибегали женщины во все времена, чтобы избавиться от лишних килограмм: ели грейпфруты, пили протеиновые коктейли и злоупотребляли кайенским перцем.



Это мы сейчас все умные и знаем, что ключ к успеху - сбалансированное питание. Однако давайте посмотрим, какие диеты были в моде за сто лет. Удивитесь, но многие из них до сих пор пользуются спросом.

Начнем издалека, а именно с 20-х годов прошлого века. Тогда главным ключом к похудению считались сигареты. Бытует мнение, что курение подавляет аппетит, что, впрочем, распространено до сих пор.

Табачные кампании быстро подхватили этот тренд и стали выпускать рекламные кампании, нацеленные на женщин, желающих похудеть. Вот вам пример от Lucky Strike из 1928 года: "Выбирайте Lucky вместо конфет".



Как известно, женщин мотает из стороны в сторону, поэтому в 30-е все переключились с сигарет на грейпфруты.

Диета стала популярна благодаря киноактрисам Джин Харлоу и Кэтрин Хепберн, для которых диетологи того времени разработали шокирующую для тех лет систему питания, которая подразумевала замену каждого белкового приема пищи половиной грейпфрута.



Конечно, недостатка витамина С в те годы ни у кого не было, зато наметилась тенденция к истощению, в буквальном смысле.

В 40-е стал невероятно популярен альтернативный диетолог Стэнли Берроуз, разработавший диету, которой следовало придерживаться от 10 до 45 дней.

Все это время женщины пили коктейль из лимонного сока, кленового сиропа, воды и кайенского перца. Неудивительно, что все худели. Кстати, этой же диеты придерживалась Бейонсе в 2006 году.

Устав пить коктейль с кайенским перцем, в 50-е женщины нашли себе нового героя - капусту. Из нее следовало делать суп-пюре и есть его от трех до пяти раз в день в течение десяти дней. Быть может, звучит не очень вкусно, но для домохозяек того времени это было культовым блюдом.



В 60-х, видимо, входу была математика, потому что появилась диета, которая строилась не на подсчете калорий, а которая присуждала всем продуктам определенные очки (больше у полезных, меньше - у вредных).

Худеет тот, кто набирает больше очков. Вы удивитесь, но этой системы питания до сих по придерживается Опра Уинфри. Видимо, работает. А вот в 70-е женщины стали искать легкие пути к похудению, в моду вошли чудодейственные таблетки, в состав которых входили эфедрин и кофеин.

Волшебные пилюли были входу вплоть до середины 90-х, пока эфедрин не запретили.

В 80-е в Америке был популярен напиток для похудения под названием SlimFast, в состав которого входил протеиновый порошок. Производитель советовал заменять шейком два приема пищи.



В 90-е все помешались на полезных и вредных углеводах, что произошло не без влияния доктора Аткинса. Сам гуру умер от ожирения в 2003 году, но диета остается популярной до сих пор.

В начале 2000-х в Америке произошел бум на жидкие диеты и детокс на соках в частности. Последователи заверяют, что наш организм накапливает много шлаков, которые можно вывести с помощью овощных соков, богатых витаминами.

У жидких диет есть много противников, но многие модели и актрисы до сих пор начинают свой день с зеленого смузи.



Начало 2010-х можно ознаменовать бумом на палеодиету, которая подразумевает употребление только той пищи, которой питались наши предки в эпоху Палеолита.

Также сейчас входу макробиотика и диета на костном бульоне. И вроде бы все мы уже знаем, что ключ к успеху - рациональный подход к питанию, но нет, из года в год появляются все новые и новые диеты, которые находят миллионы сторонников.



Источник: trendspace.ru


Реклама

Последние новости
Английский сервиз из костяного фарфора
Сплав по Днестровскому каньону: на байдарке сквозь природное чудо Украины
Сreme de la creme
Украинский стиль мебели: какой он сегодня?
Самые модные тенденции в балетках весна-лето 2017

Соц. опрос
Какую пищу вы предпочитаете?

Рассылка новостей
Имя    
Почта    
 
bigmir)net TOP 100
 
© 2004 - 2013 Женский Сетевой Журнал ROXY. Все права защищены.
© 2004 - 2013 Cделано в студии mc design. Все права защищены.
Перепечатка материалов приветствуется с ссылкой на ROXY - Женский Сетевой Журнал.